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05abr/16

O problema da aceitação corporal

Good VibesVídeos

Lidar como corpo não é fácil pra todo mundo, né? A imagem da gente requer muito da aceitação corporal que a gente tem de nós mesmo e isso  nem sempre acontece como deveria. Eu sou uma pessoa que passo por esse problema, desde que comecei a desenvolver meu corpo. Me lembro de desde que criança ter uma relação compensatória coma comida.

Quando seu corpo é alimentado não de forma correta, mas sim por desordens psicólogicas, a probabilidade de isso refletir no seu corpo é de praticamente 100%. Foi o que aconteceu comigo. Mas o problema fica ainda maior quando você não se aceita como é e tem dificuldades de fazer diferente.

Pra muitos pode parecer bobeira, mas só quem trava uma luta diária com aceitação sabe o quanto dói, o quanto a gente se priva de viver coisas simples, porém maravilhosas por causa de paranoias que muitas vezes só na nossa cabeça fazem sentido. E eu sei que eu não estou sozinha.

Quando eu pensei em gravar esse vídeo, quis justamente dividir o que sinto, todas as minhas inseguranças e medos pra que a gente pudesse fazer uma troca, pra que nós víssemos que não estamos sozinhas e que é normal se sentir insatisfeito. É normal a gente não conseguir se encaixar em algum padrão pronto. Todo mundo tem o direito de encontrar o equilíbrio entre o que aparentamos e o que realmente vemos quando nos olhamos no espelho. Abra seu coração e ouve aí o que eu tenho pra dizer!

Clique em play para assistir ao vídeo


E você, como se sente com seu corpo? Como você lida com o que esperam de você e o que você realmente é? Vamos conversar nos comentários, vamos dividir nossas angústias e juntas fazer nossa história, encontrar nosso espaço no meio disso tudo!

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