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Dicas pra organizar melhor o seu tempo

Favoritos do amor | julho

Categoria: Organização

19jul/17

Dicas pra organizar melhor o seu tempo

LyfestyleOrganização

Eu sou uma grande entusiasta de organização. Tô sempre em busca de técnicas e coisas novas que me auxiliem a me tornar uma pessoa mais organizada. Depois que me casei, tive que reaprender a conciliar meu tempo e quis compartilhar algumas dicas para organizar melhor o seu tempo e conseguir produzir mais e melhor, sem ficar frustrado ou se sentindo mal por não conseguir.

Nesse meio tempo, eu fui quebrando a cabeça até encontrar o que de fato funcionava pra mim. Eu acho que organização tem muito disso, a gente precisa adaptar algumas teorias e ver quais delas se encaixam melhor no nosso ritmo. Escolhi as dicas que são mais fáceis de seguir e que são altamente eficazes. São apenas três, mas se você conseguir fazer, vai ver o quanto isso já vai te ajudar bastante a resolver as coisas do seu dia. Dá só uma olhada no vídeo pra você entender melhor!

OUTRAS DICAS PRA ORGANIZAR MELHOR O SEU TEMPO

  1. Deus ajuda quem cedo madruga. Essa frase é antiga e clichê, mas é a mais pura verdade. Se você acordar mais cedo, mesmo que seja ao menos 1 hora antes do que costuma acordar, vai ver que o dia rende mais e você consegue realizar mais coisas ~ inclusive, ter um tempo livre a mais pra você!
  2. Listas, listas e mais listas. Crie o hábito de listar coisas: o que precisa comprar, o que você precisa fazer, o que vai resolver na rua e assim por diante. Quando você enumera o que precisa ser feito, aumenta a chance de realmente fazê-lo e ainda garante que nada será esquecido.
  3. Não deixe pra fazer amanhã o que pode ser feito hoje. Quanto mais a gente empurra pro dia seguinte, menor a probabilidade de determinada coisa ser feita e isso pode gerar uma grande bola de neve. As atividades não feitas do dia anterior se acumulam com a do dia seguinte e fica cada vez mais difícil dar conta de tudo.
  4. Encare a realidade: mesmo não querendo, algumas coisas precisam ser feitas. Todo mundo tem uma ou outra tarefa que é chata e que se a gente pudesse, não a faria nunca! Mas eu lhe garanto, não há sentimento maior do que riscar algo da sua lista. É recompensador e mágico, como se você pudesse ser capaz de fazer isso com toda ela ~ e pode!

Aqui no blog e no canal eu tenho mais um monte de vídeos e posts sobre organização, de repente você pode querer dar uma olhada também! Esse vídeo foi produzido para a segunda etapa do Desafio Niina Secrets Collection ~ o que significa que eu passei pra segunda fase, yay! Se você quiser saber mais sobre a Niina Secrets Collection, é só acessar esse site. E se esse vídeo foi útil pra você, que tal deixar um joinha pra eu saber e fazer mais, hein? 😉😊

25jan/17

Como fazer Bullet Journal

LyfestyleOrganização

Organização é de fato uma coisa que muda a vida da gente. não é mesmo? E se for algo produtivo, melhor ainda! Essa é a proposta do Bullet Journal, te ajudar a ser organizado, da forma mais produtiva que há. O método foi criado por Ryder Carroll e tem como base a ideia de reunir em um só lugar todos os seus afazeres, compromissos e hábitos.

 Imagem: WSJ

 Nele você personaliza e coloca suas necessidades, podendo ainda criar metas como metas, objetivos, provas e tudo mais. O mais legal é que você pega o ritmo de legendas e cada vez mais escreve somente o necessário e foca no que precisa fazer. Sem contar que não é preciso ficar preso a  nenhum tipo de design fixo, você pode ir criando de acordo com suas necessidades.


Algumas dicas podem te ajudar na hora de fazer o seu Bullet Journal:

  • Prefira Moleskine de página quadriculada, ele vai te ajudar na orientação da escrita e até mesmo da legenda;
  • Escolha analisar as tarefas no final do dia em vez de acumular, assim fica mais fácil ter controle e ainda remanejar a tempo o que não deu pra fazer. Além disso, quando você completa o que determinou fazer naquele dia, tem uma recompensa mental que incentiva a repetir o processo posteriormente, como uma sensação de ser capaz;
  • Marque somente o que for necessário e seja realista consigo. Como o criador mesmo diz, “estar ocupado não significa necessariamente estar produzindo”, então divida suas tarefas com a maior consciência do que realmente pode ser feito;
  • Sinta-se à vontade para criar páginas e abas que vão lhe ajudar a ser mais organizado. Da mesma forma as legendas! Essas são as mais usadas e que de fato funcionam, mas você pode incluir símbolos que represente algo que lhe ajudará na memorização!

Espero que esse método ajude vocês a serem mais organizados e que de fato faça vocês produtivos! E já sabem, qualquer dúvida, deixe nos comentários.

18jan/17

Vamos guardar dinheiro!

LyfestyleOrganização

Todo ano eu começo cheia de metas para guardar dinheiro daqui, economizar mais um pouco ali, mas sempre acabo deixando de lado por algum motivo ou gastando sem necessidade. Mas a verdade é que eu nunca me organizei de fato ou escolhi um plano que eu pudesse poupar, sem comprometer meu orçamento.

Depois que descobri o plano de 52 semanas, isso me deu muita esperança e ficou bem claro pra mim que não é tão difícil economizar, você só precisa se organizar e traçar um plano que caiba nas suas finanças. É uma maneira simples, porém eficaz e que ajuda ainda a criar o hábito de sempre poupar um pouquinho. Fiz um vídeo explicando como funciona.


A lógica é bem simples:

  • Determine um valor inicial e escolha a forma com que ele irá aumentar semanalmente;
  • Você pode escolher valores maiores. Por exemplo, caso queira fazer somente com múltiplos de 5, comece depositando R$5,00 na primeira semana, R$10,00 na segunda, R$15,00 na terceira e assim por diante;

Se você digitar no Google “Planilha Desafio 52 Semanas” e em “Imagens”, tem uma lista bem bacana pra você baixar e fazer o seu controle semanal do dinheiro depositado e do montante. Eu comecei a fazer e é incrível como a gente fica empolgada e sem vontade de falhar. Já tenho vários planos pra usar esse dinheirinho no final do ano! E vocês? Vão fazer também?

16maio/16

Como me tornei uma pessoa organizada

LyfestyleOrganizaçãoVídeos

Desde que comecei a trabalhar em casa percebi que o crucial era ter organização. Dentre inúmeras tentativas infundadas, algumas poucas funcionaram e hoje vim compartilhar como me tornei uma pessoa organizada. Eu acho que organização é de fato algo fundamental e, sem ela, nada flui. Por isso eu sempre volto a falar nesse tema, porque sempre me deparo com técnicas e métodos novos que mudam a vida da gente.

A partir do momento em que comecei a de fato me organizar, definir o que fazer em cada parte livre do meu dia e seguir isso, minha vida tomou outro rumo. Hoje eu consigo trabalhar, estudar e ter tempo livre porque consigo me organizar. Tento ao máximo otimizar meu tempo e conciliar meus deveres com momentos de lazer. É muito importante saber dividir pra não ficar muito tensa ou largar de lado aquilo que precisa ser feito ~ o famoso equilíbrio, né?

Mas no meio disso tudo é importante sempre ter em mente que, se não houver disciplina, nada do que aparecer de método e técnica de organização pra você vai funcionar. Sim, comprometimento é o que faz de fato as coisas acontecerem. No vídeo eu explico um pouco sobre o que funciona pra mim, como eu organizo meu dia e algumas ferramentas e dicas que facilitam muito e nos ajudam a seguir as coisas que nos propusemos a fazer.

Clique em PLAY para assistir ao vídeo


Viram? Parece que não vai dar conta, mas eu te garanto que vai. Eu era uma pessoa totalmente do improviso, não me organizava com nada e hoje sou um exemplo pras pessoas aqui de casa. Tenta e depois me diz se deu certo pra você! Aqui no blog tem um monte de post bacana com dicas e outras técnicas que podem lhe ajudar a se organizar, basta clicar aqui e todos aparecerão listados.

04abr/16

Planner para baixar

LyfestyleOrganização

Eu sou daquelas que pensa que quanto mais organização melhor e acho que um bom planner ajuda muito em todos os aspectos da  vida. Pensando nisso, hoje eu trago um monte de planner para baixar pra você não ter desculpas!

Eu sei que eles geralmente são bem caros ~ ainda mais se você pensar que vai usar por um ano apenas ~ e eu confesso que não compro por esse motivo. Mas sempre tem gente linda nessa internet que faz um trabalho tão bacana quanto e ainda disponibiliza pra gente baixar e ser feliz!

  • QUE SE AME

Esse é um dos planners mais completinhos que eu encontrei. O design dele é muito parecido com aqueles profissionais e é todo colorido, uma lindeza! Tem capa, login e senhas, datas importantes e até adesivos se você quiser deixar seu planner ainda mais bonito!

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Para baixar clique aqui

  • NÃO ME MANDE FLORES

Esse é o que eu uso no dia a dia. Acho ele bem simples e direto, fácil de gostar e se acostumar com a rotina de planner. As versões desse planner para baixar estão disponíveis em semanal e mensal e você pode imprimir separadamente. É muito útil!

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Para baixar clique aqui

  • CASINHA ARRUMADA 

Esse também é pra se apaixonar! É todo colorido e com abas especiais como finanças e listas de compras. Depois de impresso, não deixa a desejar em nada para os comerciais caríssimos!

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Para baixar clique aqui

  • NA ESTANTE

Esse é pra quem é viciada em série e livros ~ sim, ele tem uma parte especial só pra gente. Não é muito amor? Uma das coisas que eu achei bem bacana é que a  Michella fez inclusive as abas de separação e ensina no post tudo o que você precisa saber para imprimir direitinho!

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Para baixar clique aqui

Agora é só você escolher aquele que mais se identifica ou que atende o que você precisa! O legal é que você pode baixar em casa mesmo, sem muito trabalho e já começar a usar! Vamos todos ser mais organizados!

*Todas as fotos foram retiradas dos próprios posts.
19fev/16

Dicas de organização de estudo

BiaDicasOrganizaçãoVídeos

Tudo o que é relacionado ser mais organizado eu gosto ~ e muito! E acho que sempre é uma mão na roda pra conseguir fazer tudo, principalmente em se tratando de estudos. Por isso, hoje eu vou compartilhar com vocês as minhas dicas de organização de estudo que sempre funcionaram muito bem pra mim na época de faculdade e eu uso até hoje, em toda minha vida.

São dicas simples, mas que, se você souber usar e fizer direitinho, não tem como se enrolar. Tudo na vida é organização, dedicação e prioridade. Por isso, eu te digo: dá pra você ter uma vida completamente normal, conciliando estudo, trabalho e vida pessoal se souber se organizar.

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Hoje em dia a gente tem a facilidade de Smartphone, mas eu confesso que usar o celular nessas horas é uma grande distração. Pra mim, acaba não funcionando, porque se eu agendar nele um lembrete pra tal prova ou compromisso, acaba ficando em cima da hora, ou pode ser que no momento eu não esteja em casa e acabe perdendo o que era pra ser feito.

Isso significa que eu sou das antigas e adepta a velha e boa agenda. Com ela eu sempre sei o que eu preciso fazer naquele diz, o que eu tenho que levar pra aula e com isso, não perco nenhum compromisso.

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Como organização é um tema que eu gosto muito, já fiz outros vídeos sobre esse tema e você pode ver aqui. Mas pra saber como eu uso e todas as funcionalidades dessas dicas de organização de estudo preciosas, é só assistir a esse vídeo abaixo!


23mar/15

Dicas para se tornar uma pessoa matinal

BiaDicasLyfestyleOrganização

Eu não sei vocês, mas eu acho que meu dia rende muito mais quando acordo cedo. Independente se resmungo, se fico com preguiça de levantar e fico cogitando a possibilidade de continuar na cama. Assim que de fato levanto e começo a agir a vida, tenho a certeza de que fiz a coisa certa. Mas eu sei que não é fácil acordar cedo, por isso hoje vou compartilhar com vocês algumas dicas para se tornar uma pessoa matinal.

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Organize seu dia na noite anterior

Antes de ir pra cama, pense no que precisa fazer no dia seguinte. Se você possui uma rotina pré-estabelecida, organize-se de acordo com o seu tempo disponível, respeitando seus horários. Separe a roupa que usará ao acordar, pense no café da manhã e no que irá precisar para as primeiras horas do dia. Deixe tudo anotado para facilitar e otimizar o seu tempo.

Se você programou estudar ou ir para a academia, siga os mesmos passos, mas não se esqueça de estabelecer horários, pensando em de fato cumpri-los. Lembre-se que se tudo já estiver organizado, é muito mais fácil você cumprir o que se propôs, em vez de ainda pensar sobre o que tem que fazer.

Durma mais cedo

Ok, eu sei que parece óbvio, mas realmente faz toda diferença. A gente já sabe que as famosas 8 horas de sono são cruciais e, mesmo que você não consiga ter esse tanto de descanso, quanto mais cedo você se deitar, maiores as chances de acordar mais cedo. Vá diminuindo o ritmo, cortando atividades que exijam raciocínio e grande quantidade de energia~ isso também vale para alimentação de comidas pesadas como carne e massas e daquelas que garantem energia extra como o café.

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Algumas atitudes podem lhe ajudar a induzir o sono, como apagar as luzes, afastar-se de sons de tv, ouvir músicas relaxantes ou com sons da natureza e ainda ler um capítulo de um livro qualquer. Nosso organismo precisa “entender” que é hora de se acalmar para enfim pegar no sono. Um corpo relaxado em um ambiente calmo é o primeiro passo para ter um sono tranquilo e que lhe satisfaça.

 Esqueca a funcao soneca

Exatamente! Um dos maiores erros que a gente comete na hora de acordar cedo é ficar estendendo o alarme por mais alguns minutinhos. Cá pra nós, sabemos que na verdade eles não ajudam muita coisa, pelo contrário! Deixam a gente com mais preguiça e dificuldade de sair da cama. Quem nunca despertou com primeiro toque, mas achou melhor “cochilar” mais um pouquinho e depois estava com mais sono que antes?

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Coloque o despertador pra tocar assim que se deitar e não se esqueça de calcular um tempo que seja suficiente para dar conta do recado. Escolha um barulho que seja alto e repetitivo. Ao perceber que o som não é mais tão desagradável assim, troque a campainha. A gente sabe que essa parte é mais difícil, mas se conseguir, deixe a uma distância onde você precise se levantar para fazê-lo parar.

Em seguida arrume sua cama. É muito mais difícil resistir à tentação quando ela ainda parece aconchegante e convidativa. Lave o rosto, tome banho e escove os dentes. Liberte-se dos resíduos do sono. Agora siga a rotina que se programou na noite anterior.

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No início é difícil e parece praticamente impossível, mas se você levantar cedo, realizar suas atividades e não cochilar durante a tarde, logo seu corpo entrará em um ciclo de funcionamento excelente. O corpo se cansa e dorme com mais facilidade. Acorda mais disposto e seu dia rende mais por isso. Com o tempo, seu relógio biológico se acostuma e fica cada vez menos difícil se tornar uma pessoa matinal. Faz o seguinte, tenta essas dicas por duas semanas e depois me diz se não fez toda diferença na sua vida!

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23fev/15

ORGANIZAÇÃO | Projeto “15 minutos por dia”

BiaLyfestyleOrganização

Uma das coisas mais pesquisadas aqui no blog é “organização”. Acho que não é à toa, por mais que seja difícil, a gente sabe que quando a vida da gente está organizada, tudo flui. Esse ano tenho feito meu melhor pra me tornar uma pessoa cada vez mais organizada e tenho compartilhado tudo o que funciona pra mim aqui com vocês. Há um tempo, vi no blog da Fran uma ideia que fez toda diferença na minha vida e o chamo de Projeto 15 minutos por dia.

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Como o nome já sugere, é algo bem simples. Todos os dias, sem falta, você irá dedicar exatamente 15 minutos do seu dia para organizar algo que está pendente. Nem mais, nem menos. Vale usar o pomodoro ou até mesmo o despertador do celular. A hora? Você escolhe! A gente sempre perde esse tempo sentado na cama, olhando pro nada, decidindo qual roupa vai usar naquele churrasco que só vai acontecer daqui a duas semanas, prestando a atenção na novela…

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Se você acha que esse tempo é pouco, saiba você que não! Dá pra arrumar uma gaveta inteirinha, organizar aquela papelada que fica jogada na escrivaninha, passar um pano na casa e muito mais. Isso também vale pra arrumações maiores e que nos esgotam só de pensar, como por exemplo o armário. Você pode usar 15 minutos por dia e ir pegando por partes, até terminar de fato. Se quando o tempo acabar, ainda faltar coisa, não se preocupe porque amanhã tem mais!

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Coloque seu tempo pra contar é vá se dedicar a fazer aquilo que vem adiando há tempos, alegando que não conseguiu ainda. Aposto que depois de se acostumar com esse projeto, vai ver que tudo vai fluindo e sua vida se torna organizada de fato. O ruim é saber que algo não está em ordem e pensar em mudar é realmente estressante muitas vezes, mas se você for de pouquinho em pouquinho, quando se der conta, tá tudo encaminhado! Faz o teste aí por uma semana e depois volta aqui pra me dizer o que achou!

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04fev/15

DECOR | Mural de fotos

BiaDicasOrganizaçãoSem categoria

Sabe aquele cantinho do seu quarto sem vida, ou ainda aquela parede que pede alguma coisa, mas você não sabe o que fazer? A melhor ideia pra ocupar esses espaços são murais de foto! Além de enfeitar uma parte sem graça da sua casa, você compartilha com todo mundo que entra nela as memórias da sua vida! Separei algumas ideias bem bacanas ~ e criativas ~ pra você se inspirar também, olha só!

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Esse, apesar de parecer elaborado é bem simples de fazer. Você pode usar alguma moldura mais antiga que tenha na sua casa e reaproveitá-la. Caso não tenha, só a moldura fica bem em conta e você pode pintar pra deixar no tom dos seus móveis ou da sua decoração. Há um tempo eu fiz um vídeo ensinando, entre outras coisas, como fazer uma dessas sem gastar quase nada.

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Esse sem dúvidas é o modelo mais fácil que exige menos habilidade e não tem como não ficar bonito. É só você colocar as fotos em disposição de coração, seguindo de um lado as mesmas orientações que fez do outro. É quase que uma forma mais quadrada, mas que não deixa dúvidas de que faz um coração. Se você preferir, pode fazer um desenho na parede e depois colocar as fotos, como um coração mais redondo. Como não amar?

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Esse segue o mesmo esquema do mural de coração, porém sem forma definida. Eu adorei essa ideia das fotos em preto e branco em uma parede inteira ~ posso dizer que já estou inspirada para umas mudanças aqui no quarto! A opção de aproveitar a quina e fazer um desenho “quebrado” é ótima para dar vida aos espaços pequenos e chamar a atenção para outras partes do seu cantinho.

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Eu adoro essa ideia! É como se fosse um varal de fotos, preso diretamente na parede. Acaba que você usa a mesma ideia da moldura, mas sem delimitar com algo físico. Se você tiver dificuldade para encontrar e até manusear o cabo de aço, pode fazer com cordas de varal de roupas, escolhendo a cor que fica mais bonita na sua casa. Elas são resistentes e, por serem de Nylon, são fáceis de limpar. Pra prender as fotos? Use pequenos pregadores ou clipes, fica lindo!

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Imagens: Pinterest

Todo mundo tem um pisca pisca em casa, perdido do natal anterior. Na internet tem vários tutoriais bacanas com eles e você ainda pode fazer um mural que fica lindo de dia e de noite! Pode tanto aproveitar as”linhas” dele, ou então usá-lo como moldura para iluminar suas fotos. Ideia é o que não falta, basta usar a criatividade!

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02fev/15

ORGANIZAÇÃO | Utilizando a Técnica Pomodoro para cumprir tarefas

BiaDicasLyfestyleOrganização

Eu vivo querendo ser uma pessoa mais organizada e otimizar meu tempo, então fico de olho em qualquer coisa que prometa ajudar nesse quesito. Esses dias eu vi no Insta de uma amiga blogueira, a Ju d’O Batom de Clarice uma ideia simplesmente incrível, chamada Técnica Pomodoro. Tem nome de comida, então só poderia ser o máximo, né?

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Técnica Pomodoro é na verdade um método para gerenciar seu tempo, de forma que você consiga trabalhar no que precisa, mas com pausas entre as tarefas. Assim, você consegue de fato utilizar seu tempo de forma eficaz, sem fazer disso uma coisa maçante, resistindo às tentações.  Mas como ela funciona?

COMO FUNCIONA?

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Bem, a técnica inicial consiste em utilizar um despertador ~ originalmente aqueles de cozinha, em formato de tomate, daí o nome, entendeu? ~ para determinar o tempo da tarefa a ser cumprida. Pode ser qualquer uma, mas enquanto o despertador não tocar, você não irá parar de fazê-la. Recomenda-se que este tempo seja de 25 minutos, dando uma pausa de 5 minutos livres pra fazer o que quiser e é importante que você de fato saia do que está fazendo e refresque sua mente. A cada 4 “Pomodoros” você faz uma pausa maior de até meia hora.

ADAPTANDO ÀS SUAS NECESSIDADES

Dependendo do que você precisar fazer, 25 minutos pode ser muito pouco, então tudo bem se você estender um pouco mais seu Pomodoro, contanto que também aumente um pouco a sua pausa. Uma coisa que funciona super bem pra mim é fazer no intervalo de uma hora: 50 minutos de tarefa para 10 de pausa ~ isso inclui olhar o Instagram, ir ao banheiro, fazer uma selfie e por aí vai! Mas isso você que decide, escolhe como fica melhor pra você, mais funcional inclusive!

COMO APLICAR NO MEU DIA A DIA?

Pra quem estuda esse Método Pomodoro é essencial! Você pode intercalar as matérias e ainda alternar entre resolução de exercícios e estudo propriamente dito. Se você já passou da fase dos cadernos, esse método é muito eficaz até mesmo nas tarefas de casa. Arrumar um armário pode ser muito menos cansativo se você se permitir pausas estipuladas no meio tempo e ainda dar conta de outras coisas, além de relaxar um pouquinho.

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Eu tenho usado em tudo durante o dia: desde separar um Pomodoro para arrumar coisas pendentes, até definir no que vou trabalhar mesmo. Assim, consigo reduzir a ansiedade durante alguma tarefa porque sei que terei tempo pra relaxar e fazer outras coisas que quero, sem me preocupar em estar perdendo tempo com bobeiras.

DICAS PRECIOSAS

  • Afaste-se das distrações. Desligue a TV, deixe o celular de lado ~ lembre-se que você terá total acesso a ele em breve! ~ e foque no que está fazendo. A ideia de logo poder relaxar deixa tudo mais fácil.
  • Deixe somente o que for necessário perto de você, inclusive uma garrafa d’água. Quando tá difícil focar, de repente beber um golinho de água ajuda a dar a sensação de alívio.
  • Se for usar mais de 4 Pomodoros, não se esqueça de um intervalo maior no final. Escolha uma atividade completamente oposta para relaxar. Se você está trabalhando em algo que exige raciocínio, de repente assistir a um seriado pode deixar seu cérebro “esfriar” e depois voltar com força total!
  • Esse timer eu comprei em uma loja que vende utilidades domésticas e custou R$11,90, mas pode ser qualquer tipo de despertador, ok?

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12jan/15

ORGANIZAÇÃO | Banco de Séries

BiaDicasOrganização

Se você é como eu que assiste a mais de uma série e sempre se perde em relação ao último episódio assistido, você precisa conhecer o Banco de Séries. Descobri através de uma leitora que comentou em um dos meus vídeos “Bia, você usa o Banco de Séries?” e aquilo me deixou curiosa. Meu amigo Google me explicou e aqui estou eu para passar a informação pra vocês!

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O Banco de Séries é um site  que contém todas as séries já produzidas no mundo inteiro ~ eu acho que são todas mesmo, muitas eu nunca ouvi dizer! ~ inclusive as nacionais e já terminadas. Em casa série, fica disponível diversas informações como data de lançamento, se está ativa ou não, quantos episódios por temporada, a média de notas dos usuários e ainda a data em que o episódio foi exibido.

Você tem a opção de incluir o seriado na sua grade ou colocá-lo na geladeira, que significa que um dia você irá assisti-lo. O próprio Banco de Séries faz uma estatística do seu avanço com os seriados, lhe informando quais estão ligeiramente atrasados, qual série tem episódio novo e disponível no dia, quantos já foram assistidos e tudo mais.

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Além de marcar quais episódios já foram assistidos, no Banco de Série você pode dar nota, comentar sobre eles e ainda ver outras séries relacionadas ao seriado que você assiste. Além de encontrar outros no mesmo estilo, você pode fazer amizade com pessoas que também assistem ao mesmo seriado que você. Pra fazer sua grade, é só se cadastrar no site ~ pode ser login do Facebook também ~ e nunca mais ficar perdido!

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O que eu descobri depois é que existe aplicativo do Banco de Séries para Android e IOS, mas confesso que não experimentei. Ele também tem badges e competições de maratonas para séries atrasadas e Midseasons. O site é muito completo! Tem agenda, informações sobre a série [quando volta, se volta, elenco confirmado…] e até hoje foi a melhor opção para marcar meus episódios já assistidos! E vocês, já conheciam?

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05jan/15

ORGANIZAÇÃO | Dicas para estabelecer e cumprir metas

BiaDicasLyfestyleOrganização

Bem, eu não sei vocês, mas todos os anos é a mesma coisa: listas e mais listas, promessas e metas para o ano que se inicia e tudo mais. Só que quando chega o final do ano, eu me assusto com a quantidade de coisas que eu esperava que tivessem acontecido, mas que não chegaram nem perto.

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Descobri que isso acontece por uma série de motivos. Muitos deles a gente não pode controlar, como por exemplo os tropeços pelo caminho que a gente nunca espera que aconteçam. Mas outros são erros comuns que cometemos, sem nem perceber que eles se repetem todas as vezes. Esse ano, fiz tudo diferente. Então resolvi compartilhar com vocês o que de fato pode lhe ajudar a definir suas metas e objetivos pro ano que se inicia. Vamos lá?

PRIMEIRA COISA: META X OBJETIVO

Isso é uma coisa que eu aprendi no tapa. Pra ser bem sincera, pra mim era tudo a mesma coisa, os dois significavam no final das contas algo que eu ainda não tinha, mas esperava alcançar. Não deixa de ser isso em suma, mas existe uma diferença básica entre os dois. Objetivo é o que você pretende alcançar. Meta é a definição quantitativa disso, com prazo determinado. Por exemplo: meu objetivo é emagrecer. Minha meta é emagrecer pelo menos 10 quilos até o final do ano. Deu pra entender? Depois que isso fica claro pra você, tudo fica mais fácil de se organizar.

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DEFINA AS ÁREAS DA SUA VIDA

Sabe quando você planeja mil coisas e depois se dá conta de que vários aspectos da sua vida ficaram de lado? Isso acontece porque nos esquecemos de fazer nossas metas de acordo com as áreas. Pegue um caderninho, divida a folha em partes para pessoal, relacionamentos, trabalho, entretenimento, estudo o tudo mais que fizer parte da sua rotina.  Pronto! Agora a gente pode passar para o próximo passo que é…

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FOCO

A gente sabe que sonhar é bom, mas precisamos ser realistas quanto às nossas metas ~  principalmente agora que você já sabe que isso significa ter um prazo para cumprir.  Eu posso estabelecer pra mim que esse ano vou conhecer Nova York. Mas, sejamos justos: eu realmente terei condições de ir? Isso envolve muito dinheiro, visto, passaporte, planejamentos mil e diversas coisas por trás do “simples” desejo.

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Então, de acordo com as áreas da sua vida, veja o que de fato pode cumprir e o que realmente precisa. Defina o que de fato você gostaria de mudar esse ano e trabalhe para que isso aconteça. Não se esqueça de avaliar tudo mais que está envolvido em sua meta, como no exemplo acima.

ESTABELEÇA HORÁRIOS 

Isso é essencial. Não é pra fazer da sua vida algo tão regrado que você se sinta culpado por precisar demorar 5 minutos a mais em uma atividade, mas é pra que você possa priorizar o que realmente precisa ser feito com certa urgência e deixe para momentos livres o que não tem tanta importância.

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Faça tudo de acordo com suas possibilidades e horários, mas não se esqueça de reservar tempo para atividades que não exigem muito de você, também conhecidas como “diversão/ tempo livre”. Se você se dá bem com definições, estabeleça horários fixos, como por exemplo: de 08:00h às 09:00h vou estudar inglês, de 09:00h às 10:00h vou ver seriado. Mas seja flexível, não hesite em trocar de horário se necessário, só não deixe de fazer o que se propôs!

CONTE APENAS COM VOCÊ

É, parece ridículo e óbvio, mas muitas das coisas que planejamos em nossa vida e que não dão certo são porque depositamos em alguém a condição para que isso aconteça. Por exemplo, quem nunca colocou na cabeça que até o final do ano iria viajar com o namorado, com as amigas ou até mesmo se casar? Seja menos específico, planeje uma viagem, mas não amarre seus desejos aos outros.

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QUEM NÃO É VISTO, NÃO É LEMBRADO…

Exatamente! Se você estabeleceu uma série de coisas, pode ser que com o passar dos dias acabe se esquecendo e depois achando que foi um fracasso durante o ano. Anote suas metas, faça listas, deixe em Post Its espalhados  pela casa ou imprima e carregue com você por onde for. Assim, você não só mantém seus desejos à vista, como também se lembrará de que precisa correr trás de realizá-los!

Agora que você já está ciente de tudo o que precisa pra definir e cumprir seus objetivos, mãos à obra!

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